+3625 523 050 szervezes@nepfosuli.hu

Események

programok

2024. NOVEMBER 21. CSÜTÖRTÖK 17:00

A TERMÉSZET PATIKÁJA

Jelenleg olyan világot élünk, amelyben az egészségünk megőrzése érdekében tájékozottnak kell lennünk, hogy milyen lehetőségeink vannak. Hagyományosan ilyenkor a mindenki által elérhető egészségügyi szolgáltatások jutnak eszünkbe, emellett érdemes tudnunk arról, hogy milyen alternatív lehetőségek közül választhatunk. Fontos, hogy tudatosan tudjunk dönteni arról, hogy adott esetben mit választunk.
Szeretettel meghívunk Benneteket A természet patikája című előadásra, ahol az egészségtudatos életmód rejtelmeibe kaphatunk betekintést.
Ezúttal az egészségünk megőrzését, helyreállítását segítő alternatív megoldásokkal ismerkedhetünk meg.
Kostyák Eszter, epidemiológus Phd hallgató jóvoltából.
Eszter az alábbi témákkal készül Számotokra a teljesség igénye nélkül:
  • Ismerd meg a gyógynövények csodálatos képességeit
  • Fedezd fel a homeopátia alapjait
  • Élj tudatosan!

A programra ITT jelezheted a részvételi szándékodat.

 

2024. SZEPTEMBER 30. HÉTFŐ 17:00

Veszteség feldolgozó klub első foglalkozása Zászlós Ildikó veszteségterapeutával

A csoport lehetőséget ad a veszteséget megélőknek arra, hogy érzéseiket, fájdalmukat megoszthassák másokkal, olyan emberekkel, akik hasonló fájdalmat, bánatot élnek meg.
A csoportban való részvétel csökkenti az érintettek izolációját, ami vesztesége kapcsán kialakult. A csoport tagjai is segítik egymást, átadják tapasztalataikat és így konkrét segítséget kaphatnak egymástól, valamint a terapeutától a mindennapjaik megéléséhez.

A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött, kérlek, figyelmesen olvasd el a weboldalon található leírást, és az oldal alján található űrlappal tudsz regisztrálni:

Regisztráció a Veszteség feldolgozó Klubba.

A foglalkozás várható időtartama: 1 – 1,5 óra

2024. OKTÓBER 2. SZERDA, 14:00

EGÉSZSÉGABLAK DIGITÁLIS WORKSHOP

Kérésre megszervezünk egy teljesen más témájú plusz programot a Szenior Akadémia keretein belül.
A program díjmentes!
2024. október 2-án, szerdán 14:00-től az EgészségAblak applikáció használatáról tartunk workshopot.
Szükséges előkészületek:
1) Kormányablakban ügyfélkapu belépést készíttetni, ennek az adataira szükséged lesz majd az egészségablak használatához.
2) Az okostelefonodat feltétlenül hozd magaddal.
A programra ITT jelezheted a részvételi szándékodat.

 

Hírlevél feliratkozás

7 + 2 =

Belépek az Facebook információs csoportba

2024. SZEPTEMBER 25. SZERDA 17:30

MOZOGJ FIATALOSAN!

Aerobic idősebbeknek Márfy Zsuzsi oktatóval

Szeretettel várunk Benneteket a következő programunkra, amely szintén Márfy Zsuzsi aerobic oktató és csapata segítségével kerül megrendezésre. Ezúttal a Szenior korosztálynak kedvezünk elsősorban, természetesen bármilyen korosztályt szívesen látunk.

A 90-es évek zenéjére fogunk mozogni, a tempó és a koreográfia is mindenki számára követhető lesz. (smiley)

Jó idő esetén a Petőfi ligetben mozgunk, rosszabb idő esetén vagy a Népfőiskola előtti árkádok alatt, vagy a Népfőiskola termében.

Várható időtartam: 50-60 perc

Gyülekező a program előtti fél órában.

A program díjmentes!

Az eseményhez a Facebookon csatlakozhatsz:

https://www.facebook.com/share/i4Ab6WUGwFsw7sav/

2024. SZEPTEMBER 18. SZERDA, 17:30

INDULJON MOZGALMASAN A TANÉV!
Családi aerobik Márfy Zsuzsi oktatóval

Szeretettel várunk a gyerekekkel együtt a családi aerobicra, amelyet jó idő esetén a Petőfi Ligetben tartunk, rosszabb idő esetén pedig az árkádok alatt, vagy a Dunamenti Regionális Népfőiskola termében.

Gyertek el a kicsikkel együtt mozogni (óvodás kortól a kisiskolásig), Zsuzsi a foglalkozást gyerekeknek szóló zenére fogja tartani.

A programon való részvétel ingyenes.

Gyülekezés: 17:15-től a Népfőiskolán Dunaújváros, Kossuth Lajos u. 27/A, a Kereskedelmivel szemben az árkádok alatt.

Várható időtartam: 50-60 perc

Az eseményhez a Facebookon csatlakozhatsz:

https://www.facebook.com/share/uoBaKxtsCDWoBBSv/

2024. AUGUSZTUS 30. PÉNTEK 17:00

Veszteség feldolgozó klub első foglalkozása Zászlós Ildikó veszteségterapeutával

A csoport lehetőséget ad a veszteséget megélőknek arra, hogy érzéseiket, fájdalmukat megoszthassák másokkal, olyan emberekkel, akik hasonló fájdalmat, bánatot élnek meg.
A csoportban való részvétel csökkenti az érintettek izolációját, ami vesztesége kapcsán kialakult. A csoport tagjai is segítik egymást, átadják tapasztalataikat és így konkrét segítséget kaphatnak egymástól, valamint a terapeutától a mindennapjaik megéléséhez.

A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött, kérlek, figyelmesen olvasd el a weboldalon található leírást, és az oldal alján található űrlappal tudsz regisztrálni:

Regisztráció a Veszteség feldolgozó Klubba.

A foglalkozás várható időtartama: 1 – 1,5 óra

2024. AUGUSZTUS 28. SZERDA 17:00

CSALÁDI – BARÁTI KVÍZ JÁTÉK
Pentelei Molnár János és Rosti Pál nyomában Kronászt Margit történésszel, az Intercisa Múzeum munkatársával

Szeretettel várjuk a családokat, barátokat kvíz játék programunkra, amely a következőképpen épül fel:

– Információ keresés a Petőfi ligetben
– Kvíz kitöltése csapatonként csapat kupaktanács keretein belül a Népfőiskola termében
– Kronászt Margit történész, a Dunaújvárosi Intercisa Múzeum munkatársa tart előadást Pentelei Molnár János és Rosti Pál életéről.

Ezután pedig eredményhirdetés, az első három helyezett csapat nyereményben részesül! smile

1. helyezett: Családi/Baráti pizzázás az Azzurro Pizzériában
2. helyezett: CsoKiss Manufaktúra vásárlási utalvány
3. helyezett: Míves Ízek vásárlási utalvány

 

Vigyázat, a kvíz gondolkodtató!

Ha nem mindenki ér rá a családban, érkezhet pl. a nagymama az unokával, baráti társaság, illetve a szomszéd nénit elhozni is ér. smile

A programon való részvétel ingyenes.

A jelentkezés online regisztrációhoz kötött, maximum 10, 2-6 fős csapat jelentkezését várjuk a Regisztráció a kvíz játékra oldalon.

Az eseményhez a Facebookon csatlakozhatsz:

https://www.facebook.com/share/pnQtu4zgkSxToVWB/

Az esemény támogatói:

Pentele Bartái Kör Egyesület

2024. AUGUSZTUS 23. PÉNTEK 17:00

MOZDULJ, HOGY MOZOGHASS
Ülő-álló gerinctorna Mencsik Andrea mozgásterapeutával

Szeretettel várunk minden korosztályt a foglalkozásra, amelyet jó idő esetén a Petőfi Ligetben tartunk, rosszabb idő esetén pedig az árkádok alatt, vagy a Dunamenti Regionális Népfőiskola termében.

A foglalkozás alatt ülő és álló gerinctorna gyakorlatokat veszünk, valamint szó lesz a gyakorlatok helyes kivitelezéséről, más formában használható változatairól, a helyes tartásról, a torna végére pedig kellemesen elfáradunk.

Gyülekezés: 16:45-től a Népfőiskolán (Dunaújváros, Kossuth Lajos u. 27/A), a Kereskedelmivel szemben az árkádok alatt.

Várható időtartam: 60 perc, a programon való részvétel ingyenes.

Jelöld be az eseményen, hogy ott leszel:

https://www.facebook.com/share/aCEv8MfteyJvgca4/

 

Veszteségeink kezelése

2024. június 05.

Júniusi beszélgetésünk témája, a veszteség és annak feldolgozása mindenkit érint. Életünk során számos kisebb-nagyobb veszteség ér minket. Minél nagyobb, annál nagyon traumát okoz számunkra. Egyáltalán nem mindegy, hogy képesek vagyunk kezelni azt, vagy cipeljük magunkkal életünk végéig. Ezúttal Zászlós Ildikó veszteségterapeuta osztotta meg sok éves tapasztalatát a résztvevőkkel.

 

A bölcsesség kora

2024. február 28.

Következő témánk keretében a méltósággal megélt öregkorról Léránt Erika pszichológus, pszichoterapeuta tartott előadást. Nem attól függ, hogy milyen nyugdíjas éveink lesznek, hogy mennyi pénzből kell megoldanunk az életet, hanem attól a hozzáállástól, amivel megéljük a lehetőségeinket. A nyugdíjba vonulással nemcsak lezárul egy fontos korszak, hanem kezdetét veszi egy másik nem kevésbé fontos és csak rajtunk múlik mit hozunk ki belőle.

Mozdulj, hogy mozoghass!

2024. január 31.

Első témánk az egészségesen eltöltött élet egyik alapja a mozgás volt. Mencsik Andrea mozgásterapeuta segítségével megismerkedhettünk a mozgás testre gyakorolt jótékony hatásaival és az elérhető életminőség javulás egyszerű, de eredményes módszereivel. A jelenlévők kipróbálhattak néhány könnyen végezhető gyakorlatot is. Az este sikerén felbuzdulva nyáron szabadtéri ülő – álló gerinctorna programot szervezünk nemcsak a beszélgetés résztvevőinek.

Lépj be nyilvános Facebook csoportunkba

Ebbe a nyilvános csoportba szeretettel várjuk az érdeklődőket, valamint akik már részt vettek valamelyik rendezvényünkön.

Ide tesszük ki elsőként a legfrissebb információkat programjainkról.

Iratkozz fel hírlevelünkre

Aktuális programjainkról, híreinkről, részvételi lehetőségekről e-mailben is kaphatsz tájékoztatást. Nem küldünk kéretlen levelet, mi sem szeretünk ilyet kapni!

9 + 10 =

Támogatóink

Léránt Erika klinikai egészség szakpszichológus, krízis szakirányú tanácsadó szakpszichológus, pszichoterapeuta.

Támogasd a munkánkat

Adószám: 19098076-1-07
Számlavezető bank: UniCredit Bank Hungary Zrt.
Számlaszámunk: 10918001-00000026-74500002