+3625 523 050 iroda@nepfosuli.hu

Események

programok

2024. AUGUSZTUS 23. PÉNTEK 17:00

MOZDULJ, HOGY MOZOGHASS
Ülő-álló gerinctorna Mencsik Andrea mozgásterapeutával

Szeretettel várunk minden korosztályt a foglalkozásra, amelyet jó idő esetén a Petőfi Ligetben tartunk, rosszabb idő esetén pedig az árkádok alatt, vagy a Dunamenti Regionális Népfőiskola termében.

A foglalkozás alatt ülő és álló gerinctorna gyakorlatokat veszünk, valamint szó lesz a gyakorlatok helyes kivitelezéséről, más formában használható változatairól, a helyes tartásról, a torna végére pedig kellemesen elfáradunk.

Gyülekezés: 16:45-től a Népfőiskolán (Dunaújváros, Kossuth Lajos u. 27/A), a Kereskedelmivel szemben az árkádok alatt.

Várható időtartam: 60 perc, a programon való részvétel ingyenes.

Jelöld be az eseményen, hogy ott leszel:

https://www.facebook.com/share/aCEv8MfteyJvgca4/

 

2024. AUGUSZTUS 28. SZERDA 17:00

CSALÁDI KINCSKERESŐ ÉS KVÍZ
Pentelei Molnár János és Rosti Pál nyomában Kronászt Margit történésszel, az Intercisa Múzeum munkatársával

Szeretettel várjuk a családokat a kincskereső és kvíz programunkra, amely a következőképpen épül fel:

– Kincskeresés (információ keresés) a Petőfi ligetben
– Kvíz kitöltése csapatonként családi kupaktanács keretein belül a Népfőiskola termében
– Kronászt Margit történész, a Dunaújvárosi Intercisa Múzeum munkatársa tart előadást Pentelei Molnár János és Rosti Pál életéről.

Ezután pedig eredményhirdetés, az első három helyezett család nyereményben részesül! smile

Vigyázat, a kvíz gondolkodtató!

Ha nem mindenki ér rá a családban, érkezhet pl. a nagymama az unokával, illetve a szomszéd nénit elhozni is ér. smile

A programon való részvétel ingyenes.

A jelentkezés online regisztrációhoz kötött, 2-6 fős csapatok jelentkezését várjuk a Regisztráció a kincskereső kvíz játékra oldalon.

Az eseményhez a Facebookon csatlakozhatsz:

https://www.facebook.com/share/pnQtu4zgkSxToVWB/

Az esemény támogatói:

Pentele Bartái Kör Egyesület

2024. AUGUSZTUS 30. PÉNTEK 17:00

Veszteség feldolgozó klub első foglalkozása Zászlós Ildikó veszteségterapeutával

A csoport lehetőséget ad a veszteséget megélőknek arra, hogy érzéseiket, fájdalmukat megoszthassák másokkal, olyan emberekkel, akik hasonló fájdalmat, bánatot élnek meg.
A csoportban való részvétel csökkenti az érintettek izolációját, ami vesztesége kapcsán kialakult. A csoport tagjai is segítik egymást, átadják tapasztalataikat és így konkrét segítséget kaphatnak egymástól, valamint a terapeutától a mindennapjaik megéléséhez.

A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött, kérlek, figyelmesen olvasd el a weboldalon található leírást, és az oldal alján található űrlappal tudsz regisztrálni:

Regisztráció a Veszteség feldolgozó Klubba.

A foglalkozás várható időtartama: 1 – 1,5 óra

2024. SZEPTEMBER 18. SZERDA, 17:30

INDULJON MOZGALMASAN A TANÉV!
Családi aerobik Márfy Zsuzsi oktatóval

Szeretettel várunk a gyerekekkel együtt a családi aerobicra, amelyet jó idő esetén a Petőfi Ligetben tartunk, rosszabb idő esetén pedig az árkádok alatt, vagy a Dunamenti Regionális Népfőiskola termében.

Gyertek el a kicsikkel együtt mozogni (óvodás kortól a kisiskolásig), Zsuzsi a foglalkozást gyerekeknek szóló zenére fogja tartani.

A programon való részvétel ingyenes.

Gyülekezés: 17:15-től a Népfőiskolán Dunaújváros, Kossuth Lajos u. 27/A, a Kereskedelmivel szemben az árkádok alatt.

Várható időtartam: 50-60 perc

Az eseményhez a Facebookon csatlakozhatsz:

https://www.facebook.com/share/uoBaKxtsCDWoBBSv/

2024. SZEPTEMBER 25. SZERDA 17:30   

MOZOGJ FIATALOSAN!

Aerobic idősebbeknek Márfy Zsuzsi oktatóval

Szeretettel várunk minden mozogni vágyót 99+ korig a felnőtteknek szóló programra, amelyet jó idő esetén a Petőfi Ligetben tartunk, rosszabb idő esetén pedig az árkádok alatt, vagy a Dunamenti Regionális Népfőiskola termében.

A foglalkozás úgy épül fel, hogy kedvezni fog a senior korosztálynak is (ez a blokkban retro zenére mozoghatnak a résztvevők), és utána a hasonló mozgásban aktívan edzettek is átmozgathatják magukat.

A programon való részvétel ingyenes.

Gyülekezés: 17:15-től a Népfőiskolán Dunaújváros, Kossuth Lajos u. 27/A, a Kereskedelmivel szemben az árkádok alatt.

Várható időtartam: 50-60 perc

Az eseményhez a Facebookon csatlakozhatsz:

https://www.facebook.com/share/i4Ab6WUGwFsw7sav/

Hírlevél feliratkozás

12 + 8 =

Belépek az Facebook információs csoportba

Veszteségeink kezelése

2024. június 05.

Júniusi beszélgetésünk témája, a veszteség és annak feldolgozása mindenkit érint. Életünk során számos kisebb-nagyobb veszteség ér minket. Minél nagyobb, annál nagyon traumát okoz számunkra. Egyáltalán nem mindegy, hogy képesek vagyunk kezelni azt, vagy cipeljük magunkkal életünk végéig. Ezúttal Zászlós Ildikó veszteségterapeuta osztotta meg sok éves tapasztalatát a résztvevőkkel.

 

A bölcsesség kora

2024. február 28.

Következő témánk keretében a méltósággal megélt öregkorról Léránt Erika pszichológus, pszichoterapeuta tartott előadást. Nem attól függ, hogy milyen nyugdíjas éveink lesznek, hogy mennyi pénzből kell megoldanunk az életet, hanem attól a hozzáállástól, amivel megéljük a lehetőségeinket. A nyugdíjba vonulással nemcsak lezárul egy fontos korszak, hanem kezdetét veszi egy másik nem kevésbé fontos és csak rajtunk múlik mit hozunk ki belőle.

Mozdulj, hogy mozoghass!

2024. január 31.

Első témánk az egészségesen eltöltött élet egyik alapja a mozgás volt. Mencsik Andrea mozgásterapeuta segítségével megismerkedhettünk a mozgás testre gyakorolt jótékony hatásaival és az elérhető életminőség javulás egyszerű, de eredményes módszereivel. A jelenlévők kipróbálhattak néhány könnyen végezhető gyakorlatot is. Az este sikerén felbuzdulva nyáron szabadtéri ülő – álló gerinctorna programot szervezünk nemcsak a beszélgetés résztvevőinek.

Lépj be nyilvános Facebook csoportunkba

Ebbe a nyilvános csoportba szeretettel várjuk az érdeklődőket, valamint akik már részt vettek valamelyik rendezvényünkön.

Ide tesszük ki elsőként a legfrissebb információkat programjainkról.

Iratkozz fel hírlevelünkre

Aktuális programjainkról, híreinkről, részvételi lehetőségekről e-mailben is kaphatsz tájékoztatást. Nem küldünk kéretlen levelet, mi sem szeretünk ilyet kapni!

3 + 12 =

Támogatóink

Léránt Erika klinikai egészség szakpszichológus, krízis szakirányú tanácsadó szakpszichológus, pszichoterapeuta.

Támogasd a munkánkat

Adószám: 19098076-1-07
Számlavezető bank: UniCredit Bank Hungary Zrt.
Számlaszámunk: 10918001-00000026-74500002